失恋後に、魅力的になる人とそうでない人の違いはレジリエンス

 

失恋後に、魅力的になる人と
そうでない人の違いは
レジリエンスがあるかどうかです。

 

この事について、
今回は解説していきますね。


レジリエンスって何?

失恋後に、魅力的になる人とそうでない人の違いはレジリエンス

 

レジリエンスという単語を調べると
特にネット上だと次のような要素が出てきます。

 

  • 折れない心
  • 逆境から立ち直る力
  • 精神的回復力があること
  • 抵抗力があること
  • 復元力があること
  • 耐久力があること

 

 

なんか2つの意味があるように感じる。

 

1つ目は、失恋でいえば
落ち込んでいいけど、
その後にしっかりと回復して
立ち直る力を身に着ける事。

 

2つ目は、なんとなくだけど
我慢や耐久力があるか?
みたいな感じで思うんだけど
この解釈でいいのかい?


 

 

これを見て
私も思ったんだけど、

 

我慢や耐久みたいなことを
強要されたら
限界値を突破したときに
うつ病みたいになる気がするんよ。

 

だから、我慢や耐久みたいな概念では
考えない方がいいと
個人的に思っています。

 

意味合い的には、
そういう要素もあるんだろうけどね。

 

失恋で、一度
心が折れちゃってもいいけど、
折れたままいくんじゃなくて

 

元に戻す、あるいは
新しい強い心を構築するイメージです。


 

要するに、辛い状況を
我慢して抵抗力を身に着ける努力をするんじゃなくて、

 

落ち込むときは、すんごい落ち込んで
がまんしなくて泣いたりもしていいから、

 

その後、しっかりと
立ち直るんだという気持ちでいると
良いという認識でいてほしいです。

失恋後になってほしくない状態について

 

実は、初恋の人とは
別れて、復縁も無理だったから

 

新しい彼氏をつくったんですけど、
今度は2度と失敗してはいけないと思うと
空回りして、

 

その彼氏ともまた
破局の危機を迎えようとしています。
そうなると思うと凄く怖くて…


 

ちなみにですが、
このケースのとった行動自体は、
絶対に悪いものではありません。

 

人によっては「復縁」が正義の人もいるし
別の人によっては「新しい恋」を探す人もいます。

 

ただ、その行動が
どういう動機でスタートしたかが大事です。
ちょっと例え話をしましょう。

 

仕事を辞めるとします。
辞める理由は、「嫌になったから」だとしましょう。
でも、根底に次の2つのケースがありました。

 

  • A:怠け的な気持ちが強くて辞める人
  • B:柔軟に考えた結果、辞める人

 

この柔軟性が根底にあるか
怠けてきな気持ちで行動するかで
「嫌」になって辞めたでも、その後に凄い違いが出るんです。

同じ行動でも「魅力的な人」「ダメになる人」の違いって?

今回のAタイプは
言い方を変えると
「ダメになっていく人」のケースです。

 

ダメになるケース
  • 願望がない人
  • 燃え尽きて無気力になった人
  • やり直しのきかない人
  • エネルギーがない人

 

こういう状態のまま
行動してしまうと、かなり危ない方向に行ってしまいます。

 

逆に魅力的になる人というのは
この逆というわけです。

 

魅力的になるケース
  • 願望がある人
  • 燃え尽きても再度、燃えれる人
  • やり直しは利くと考える人
  • エネルギーがある人

 

失恋で同じ「別れた」という行動だとしても
仕事が嫌で「辞めた」という行動が同じだとしても

 

柔軟性が根底にあるかどうかで
その後の行動に「良い流れ」が来るか
「悪い流れ」が来るかで変わってきます。

 

復縁するにしても、新しい出会いに向かうにしても
失恋した後の心の状態を
まずは、何とかしないと同じ行動でも結果が変わります。

 

だからこそ、まずは何よりもやってほしいのが

 

  • 失恋の心を回復にあてること
  • 何でもいいので打ち込めるものを見つける事

 

まずは、心が前向きになるように
努めていってください。すぐには無理かもしれませんし、

 

前向きな気持ちと後向きな気持ちが
入れ替わり交差するような事が沢山出てくると思います。
私も復縁をしていたときはそうでした。

 

でも、前向きと後向きな気持ちが
交差している状態というのは、
ここまでくると、時間が解決してくれたり、

 

何か自分磨きで成長したら
前向きな気持ちが勝つようになります。

 

そうやって幸せな未来に向けて
一人でも多くの人が進んでもらえたらなと思っている
今日この頃です。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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